ガンと健康の情報~共生する、治す、長生きするために~

ガンと健康について情報を集めています、さらっとお読みいただければと思います

2018-10-06から1日間の記事一覧

万病の元とも言われる糖尿病。糖尿病の人は血中のβカロチン量が少ないそうです

健康維持に欠かせないビタミンやミネラルが、野菜や果物に豊富に含まれていることは誰もが知っている。だが近年、毎食ごとに食べているつもりでも、病気になると不足しがちになる栄養成分もわかってきた。そのひとつが、β(ベータ)-カロテン。体内で吸収さ…

脂肪肝、肝臓病の予防にビタミンE!アーモンドなど

ビタミンEは、非常に強い抗酸化作用を持っていますが、多量飲酒で肝臓に炎症が起こり続けることで、常に消費されて不足しがちです。特に肉類などの偏った食生活をしている人は、野菜などに含まれるビタミンEが足りないため、肝臓の炎症を抑制できないこと…

ストレスから抜け出す思考法

病気が気になり精神バランスを崩すことは、よくあること。 苦しい、と考えるには自分の心。うまく切り替えるヒントに なりそうな記事を見つけました。参考になった箇所をご紹介します。 仕事でのストレスで乱れた自律神経を整えるための本の紹介でしたが、 …

免疫力こそがんを治す力〜ノーベル賞 本庶佑教授〜

ノーベル医学生理学賞の受賞が決まった京都大の本庶佑(ほんじょたすく)特別教授(76)が5日、愛知県豊明市の藤田保健衛生大で講演した。 本庶さんは「免疫力こそががんを治す力だが、オプジーボが効く効かないの判断は、まだ十分でない。副作用への対応…